كما هو مدون على العلبة ، تحتوي المشروبات الغازية حجم 12 أونصة على ما يقارب 39 غرام، نعلم أنه رقم كبير و لكن التعبير عن هذه الكمية بالصور أفضل منه بالأرقام فهذه العلبة من المشروب الغازي التي يستهلكها الفرد الواحد تحتوي على عشر مكعبات من السكر ! لا شك أنها كمية تدعو للقلق ! بالصور تعرفوا على كمية السكر محددة بعدد المكعبات لعدد من المشروبات المعروفة التي نتناولها في حياتنا اليومية:
للذين تمتليء ثلاجاتهم بالمشروبات الغازية ننصحهم أن يستغنوا عنها بالمشروبات الصحية كالحليب قليل الدسم و الشاي الأحمر و الأخضر و العصير الطبيعي و ان يكون شربها نادرا جدا كالمناسبات فقط .
منقول عن
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق